o_nas


Na kursach realizowany jest światowy Program Taneczny

  1. Program kursu tańca towarzyskiego dla dzieci i dorosłych:
    • tańce latynoamerykańskie: samba, cha-cha, rumba, jive, salsa, rock'n'roll
    • tańce standardowe: walc angielski, walc wiedeński, tango, slowfox, quickstep
    • tańce dyskotekowe: disco samba

    • Kurs tańca dla początkujących trwa 3 miesiące. Zajęcia odbywają się raz lub dwa razy w tygodniu. Spotkanie dla dorosłych trwa 90 min., dla dzieci - 45 min. 
      Po zakończeniu kursu podstawowego istnieje możliwość kontynuowania nauki na wyższych poziomach.


  2. Program kursu "Dla Narzeczonych"
    • na kursie uczymy pary tzw. Pierwszego Tańca. Priorytetem jest perfekcyjne opanowanie Walca Angielskiego według przygotowanej przez nas choreografii.
    • jeżeli czas na to pozwala, uczymy podstawowych kroków i figur tańców dyskotekowych

      Pomagamy dobrać muzykę na Pierwszy Taniec.
      Kurs obejmuje 8 spotkań po 90 min. Zajęcia odbywają się 2 razy w tygodniu.


  3. Program kursu "Zumba"
    • zajęcia trwaja 60 minut.
    • w każdej chwili można dołączyć do grupy.
    • nie ma poziomów zaawansowania, liczy się uśmiech i dobra zabawa.
    • na zajęcia przychodzimy w odpowiednim ubraniu, z butelką wody.

      Zumba to fuzja tańca i  fitnessu zainspirowana rytmami latynoamerykanskimi. To swietny sposób na zadbanie o formę i dobrą sylwetkę. Jeśli chcesz spalać kalorie i dobrze się bawić przyjdź na zumbę!

      Zajęcia prowadzi młoda, pozytywnie zakręcona i doświadczona instruktorka - Ania Stefańska - zumba i zumbatomic instructor.


  4. Program kursu Ladies Latino - kurs tańca tylko dla Pań:
    • tańce latynoamerykańskie: samba, rumba, mambo, cha-cha, salsa
    • tańce solo według wybranych układów choreograficznych

      Zajęcia Ladies Latino są doskonałą alternatywą dla wszelkiego rodzaju zajęć aerobowych. Odbywają się dwa razy w tygodniu. Jedno spotkanie trwa 60 min.


  5. Program kursu Salsy - kurs podstawowy
    • nauka rozpoznawania rytmu w salsie
    • nauka podstawowych kroków i figur salsy
    • nauka ruchu ciała i sposobu prowadzenia w salsie

      Kurs podstawowy trwa 3 miesiące. Zajęcia odbywają się raz w tygodniu i trwają po 60 min. każde.


  6. Program kursu Disco w Parach
    • Disco samba
    • Disco swing
    • Blues

    Zajęcia odbywają się raz w tygodniu. Spotkanie trwa 90 min. Po zakończeniu kursu podstawowego istnieje możliwość kontynuowania nauki na wyższych poziomach.
angielski